जेन-ज़ेड अभिनेत्रियाँ जो फिट शरीर पाने के लिए जिम, योग, पिलेट्स और भी बहुत कुछ का करती हैं बेहतरीन मिश्रण!
मिलिए बॉलीवुड की फिटनेस और हॉट नई ब्रिगेड से!
चमक-दमक और ग्लैमर से कहीं आगे, बॉलीवुड में ऐसे सितारे भी हैं जो फिटनेस के प्रति अपनी पूरी प्रतिबद्धता दिखाते हैं। बी-टाउन की कई अभिनेत्रियाँ फिटनेस आइकन बन चुकी हैं, जिन्होंने अपनी कठोर दिनचर्या और प्रेरणादायक शरीर से लाखों फैंस को मोटिवेट किया है। जानिए उन जेन-ज़ेड अभिनेत्रियों के बारे में जो फिटनेस के लिए जिम, योग, पिलेट्स और अन्य वर्कआउट्स का बेहतरीन मिश्रण अपनाती हैं!
सारा अली खान: फिटनेस की मिसाल
सारा अली खान एक फिटनेस फ्रीक हैं, और इसमें कोई शक नहीं है! अभिनेत्री अपना समय पिलेट्स, कार्डियो और बॉक्सिंग में पसीना बहाते हुए बिताती हैं, जो उन्हें अपने फिटनेस लक्ष्य हासिल करने में मदद करता है। सारा अक्सर अपने प्रशंसकों को अपने वर्कआउट रूटीन की झलकियाँ दिखाकर उन्हें अपनी कड़ी मेहनत और फिटनेस के प्रति समर्पण से प्रेरित करती हैं।”
जान्हवी कपूर: बॉलीवुड की फिटनेस क्वीन
जान्हवी कपूर अपनी फिटनेस रूटीन के प्रति पूरी तरह समर्पित हैं और रोज़ मेहनत करना उन्हें बेहद पसंद है। अभिनेत्री पिलेट्स की फैन हैं और जिम में पसीना बहाना उनकी आदत बन चुकी है। जब भी जान्हवी अपनी फिटनेस यात्रा के कुछ पल साझा करती हैं, वह अपने फैंस को भी जिम जाने और खुद को फिट रखने के लिए प्रेरित करती हैं।
त्रिप्ति डिमरी: फिटनेस और ग्लैमर का बेहतरीन संगम!
सुबह जल्दी उठकर दौड़ना और टहलना त्रिप्ति डिमरी की दिनचर्या का अहम हिस्सा है, जो उनके शरीर को फिट और टोन बनाए रखने में मदद करता है। ‘एनिमल’ की अभिनेत्री हर दूसरे दिन योगा सेशन भी करती हैं, जो उनकी शारीरिक और मानसिक ताजगी के लिए बेहद फायदेमंद है। इसके अलावा, त्रिप्ति को सुबह जिम जाना भी पसंद है, जहां वह कार्डियो से लेकर स्ट्रेचिंग तक के इंटेंस वर्कआउट करती हैं।
शर्वरी: नए जमाने की फिट और ग्लैमरस स्टार!
“शारवरी को हाई-इंटेंसिटी वर्कआउट्स करना बेहद पसंद है, जिसमें वह अक्सर बारबेल रो और वेट लिफ्टिंग जैसे इंटेंस वर्कआउट्स को एक साथ करती हैं। चाहे वह अपनी फिटनेस रूटीन के लिए हो या अपनी भूमिकाओं के लिए शेप में आने के लिए, शारवरी खुद को पूरी तरह से अनुशासित और अपने शरीर के प्रति सच्ची रहने के लिए पूरी तरह समर्पित हैं।”
ख़ुशी कपूर: फिटनेस के साथ परफेक्ट ग्लैमर की मिसाल!
ख़ुशी कपूर एक उत्साही फिटनेस फ्रीक हैं, और उनकी दिनचर्या में विभिन्न प्रकार के व्यायाम शामिल हैं, जिनमें पिलेट्स प्रमुख है। मुख्य रूप से, ‘लवयापा’ की अभिनेत्री एक पिलेट्स फैन हैं, और वह कभी भी अपने फिटनेस सेशन को मिस नहीं करतीं।
दिशा पटानी: बॉलीवुड की फिटनेस आइकन!
पिछले कुछ सालों में दिशा पटानी ने अपनी फिटनेस यात्रा में जबरदस्त प्रगति की है। जिम सेशन, योग, जिमनास्टिक और किकबॉक्सिंग तक, दिशा बी-टाउन की सबसे मजबूत और फिट अभिनेत्रियों में से एक बन चुकी हैं, जो फिटनेस की सीमाओं को लगातार चुनौती देती हैं।
अलाया एफ: स्टाइल और फिटनेस का शानदार मेल!
युवा पथप्रदर्शक अलाया एफ ने न केवल फिल्मों में, बल्कि फिटनेस के क्षेत्र में भी अपनी एक मजबूत पहचान बनाई है। वह अक्सर इंटेंस वर्कआउट सेशंस, पिलेट्स, जिमनास्टिक और कई अन्य एक्सरसाइज करती हैं, और अपने पावरफुल फिटनेस रूटीन की झलकियाँ शेयर कर इंटरनेट पर तहलका मचा देती हैं। वर्कआउट में उतार-चढ़ाव से लेकर सफलता की ऊँचाइयों तक, अलाया एफ ने अपनी फिटनेस यात्रा को बखूबी दर्शाया है, और यह प्रेरणा से कम नहीं है।
